Lelystad
Lelystad

Sport voor Senioren

Sportbedrijf Lelystad bouwt mee aan een vitale stad. Een stad waar sport, bewegen en vitaliteit een belangrijke plek inneemt. Dit doen zij door moderne, veilige en schone sportvoorzieningen te beheren. Ook versterkt het sportbedrijf de sportverenigingen en -aanbieders, want zij zijn het kloppende hart van onze stad.

Hieronder een greep uit het aanbod voor senioren, maar kijk vooral eens op de website Sport voor senioren (sportinlelystad.nl) daar vindt u nog veel meer sportactiviteiten!

 

Bewegen op Maat

Bewegen op maat is een wekelijkse activiteit voor personen vanaf 50 jaar met een lichte beperking, zoals overgewicht, blessures, astma, lichte of matige COPD en/of weinig lichamelijke coördinatie en uithoudingsvermogen.

Waar: Gymzaal Atolplaza, Schor 1-9.
Wanneer: Elke woensdag (m.u.v. schoolvakanties).
Tijd: 16.45 – 17.45 uur.
Kosten: € 2,00 per keer.
Inschrijven: Niet nodig.

Meer info:  Tamaryoës Kok t.kok@sportbedrijf.nl / 06-13 92 07 42.

 

De Derde Helft

De Derde Helft is een centrale ontmoetingsplek waar activiteiten vóór en dóór senioren georganiseerd worden. De activiteiten variëren van jeu de boules tot tafeltennis en van kaartspelletjes tot een kopje koffie drinken. Alles is hier mogelijk, want ontmoeting willen wij stimuleren.

Waar: Tennisvereniging ITL, Houtribweg 10.
Wanneer: Elke donderdag.
Tijd: 09.30 – 12.00 uur.
Kosten: Gratis, u betaalt alleen voor de koffie/thee.

Inschrijven:  Roelof Schraa r.schraa@hotmail.com of  tel. 06-22 66 80 70.

 

OldStars Tennis

Deze aangepaste tennisvariant is een geschikte vorm voor senioren om op een gezonde manier en zonder blessuregevaar te bewegen op de tennisbaan. Zeer geschikt voor degene die voor het eerst kennis maakt met tennis. Iedereen speelt op zijn/haar eigen niveau, want plezier en ontmoeting staat centraal.

Waar: Tennisvereniging ITL, Houtribweg 10.
Wanneer: Elke donderdag.
Tijd: 09.30 – 12.00 uur.
Kosten: € 3,00 per keer.

Inschrijven:  Roelof Schraa r.schraa@hotmail.com of tel. 06-22 66 80 70.

 

GoldenSports

Een veelzijdig beweegprogramma voor 55-plussers. Wekelijks aandacht voor verbetering van balans, coördinatie, lenigheid en spierkracht. Door verschillende sport- en spelvormen werken ouderen aan hun conditie en ontmoeten zij leeftijdsgenoten.

Waar: VV. Unicum Lelystad, Schouw 54-01 (op het kunstgrasveld).
Wanneer: Elke dinsdag.
Tijd: 11.00 – 12.00 uur.
Kosten: € 3,00 per keer of een strippenkaart van € 30,00 voor 11 lessen.

Inschrijven:  Mitchell Tollenaar m.tollenaar@sportbedrijf.nl of tel. 06-12 59 07 33.

 

Buizerd in Beweging

Op een gezellige en laagdrempelige manier werken senioren aan hun uithoudingsvermogen, spierkracht, balans, coördinatie en lenigheid. Maar Buizerd in Beweging is meer dan alleen bewegen. Na afloop drinken we gezellig met zijn allen een kopje koffie/thee.

Waar: Wooncomplex De Buizerd, Tjalk 10-32.
Wanneer: Elke donderdag.
Tijd: 10.30 – 12.00 uur.
Kosten: Gratis.

Inschrijven:  Mitchell Tollenaar m.tollenaar@sportbedrijf.nl of tel. 06-12 59 07 33.

 

Online Routeplatform

In Lelystad valt van alles te zien en te ontdekken. Het Online Routeplatform helpt u daarbij op weg door gratis routes aan te bieden om te gaan wandelen, fietsen, wielrennen en mountainbiken. Deze routes zijn ook nog eens gratis te downloaden en te gebruiken!

Waar: https://sportinlelystad.nl/routeplatform.
Wanneer: Te gebruiken wanneer u wilt.
Kosten: Gratis.

Meer info:  Timo Hoenderboom t.hoenderboom@sportbedrijf.nl  of tel. 06-13 51 59 36.

 

Voor meer sportactiviteiten: Klik hier